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Sports
PISTAスポーツアカデミーについて
最適な身体能力を目指してトレーニングする とメンタルバランス
PISTA には、卓球、ダウンヒルスキー、水泳のパフォーマンスを向上させるための特別なプログラムがあります。 PISTA スポーツ アカデミーでのトレーニングは、次のことを達成するために脳を刺激します。
✔ バランス感覚が向上し、反射神経が研ぎ澄まされます。
✔ 大きな筋肉と細かい筋肉
✔ より良い手と目の調整
✔ 身体意識と精神的覚醒の向上
✔ 持久力、強さ、パワー、敏捷性
✔ 集中力と能力の向上
解決策と戦略を策定する
✔ 日常生活のための精神的スキルの発達
PISTA スポーツ アカデミーでは、次のような目標を達成できます。
目標を達成し、人生の課題に対処できるようになります。
PISTA スポーツアカデミー プログラム
心も体も最高の状態に保ちましょう。
PSA プログラムは、簡単な学習ベースを適用して、体と心のつながりを強化し、あらゆる年齢層の目標を達成するのに役立ちます。
✔ スポーツのパフォーマンスを向上させ、自信を高めるために大小の筋肉群をトレーニングすることに関するさまざまな証拠に基づいた研究研究に基づいて開発されました。
✔ 集中力、持久力、解決策や戦略を立てる能力を向上させます
✔ 競争活動による不安やプレッシャーに対処するために精神的な強さを活用する方法を習得します。
✔ 活発な身体の動きを促進および利用して、日常生活の出来事を管理するために必要な精神的な強さを構築します。
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